Ein Mutmachartikel mit Video. Warum du dir im Krankheitsfall ausreichend Zeit für die Recherche und Entscheidungen nehmen solltest, bis du die stimmige Therapie für dich gefunden hast. Und wie du Ängste und Zweifel meisterst.
Das Wichtigste kompakt für eine Behandlung von Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO), Reizdarm, Leaky Gut u.ä. mittels FODMAP-Diät. Hier findest du eine FODMAP-Liste mit Lebensmitteln, die du während der Diät essen kannst.