Gesundheit · 11. Mai 2021

Lies, wie die 3 Phasen der FODMAP-Diät ablaufen, welche Hilfsmittel und Unterstützung es gibt und was du beachten solltest.

Gesundheit · 25. März 2021

Welche psychischen Auslöser Reizdarmsymptome und Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO, DDFB) begünstigen und 12 Tipps, wie du dir Gutes tun kannst.

Gesundheit · 30. November 2020

6 einfache Dinge, die du tun kannst, um deine Darmgesundheit zu fördern und eine Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO oder DDFB) oder Reizdarm zu meistern.

Gesundheit · 22. Oktober 2020

Das Wichtigste kompakt für eine Behandlung von Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO), Reizdarm, Leaky Gut u.ä. mittels FODMAP-Diät. Hier findest du eine FODMAP-Liste mit Lebensmitteln, die du während der Diät essen kannst.

Gesundheit · 08. Juli 2020

Was es mit der Dünndarmfehlbesiedlung auf sich hat, wie sie entsteht, wie du sie diagnostizierst und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.