Erschöpfung: Nebennierenschwäche oder Neurologische Fatigue?

Wenn du an tiefer Erschöpfung leidest, dann weißt du, wie überwältigend sie und die damit einhergehende Antriebslosigkeit sein können. Dass sie Ängste und Depressionen schüren kann.

Eine Erschöpfung kann so überwältigend sein, dass wir gar nicht mehr ins Tun kommen. Dass selbst das Aufstehen am Morgen bereits überfordernd ist. Das Meistern eines ganzen Familien- oder Berufsalltags ist in einem solchen Zustand unmöglich. 

Eine Erschöpfung kann viele Ursachen haben, z.B.

• dass wir uns aufgrund unserer Hochsensibilität oder Feinfühligkeit überfordert fühlen.
  
  
• dass traumatische Erfahrungen wie eine Trennung, ein Unfall, ein Todesfall, Enttäuschungen, ein Jobverlust oder anderer großer Stress zehren.
  
  
• dass uns eine akute oder versteckte Infektion belastet.
  
  
• dass wir bereits chronisch krank sind und möglicherweise unter Dauermedikation stehen.
  
  
• dass uns Drogenmissbrauch oder Fehlernährung schwächt.
  
  
• dass unsere Nebennieren geschwächt sind.
  
  
• dass wir an einer neurologischen Fatigue leiden.

Wenn du deine Feinfühligkeit, Trauma und Stress sowie akute Erkrankungen, Drogen- und Medikamentenmissbrauch oder Fehlernährung ausschließen kannst, dann lohnt sich ein Blick auf die Nebennieren und die Neurologische Fatigue. 

Die Nebennieren sind kleine Drüsen, die auf den Nieren aufsitzen und die verschiedensten Formen von Adrenalin produzieren. Und diese unterschiedlichen Varianten von Adrenalin benötigen wir für das Meistern unseres Alltags. Sind die Nebennieren durch andauernden Stress oder Fehlernährung geschwächt, fühlen wir uns oft müde und abgeschlagen, haben Ein- und Durchschlafprobleme, Migräne oder Verdauungsbeschwerden.

Sehr detailliert bin ich auf die Nebennierenschwäche und wie du sie auf natürliche Weise behebst in meinem zart-stark-Blog für Hochsensible eingegangen. Lies dich gerne einmal durch die Artikel "Wenn Hochsensiblen alles zu viel ist" und "Hochsensibilität und Nebennierenschwäche". Die Artikel sind auch für nicht Hochsensible dienlich.

Aus Sicht der Medialen Medizin entsteht eine Neurologische Fatigue durch eine Entzündung einzelner Nerven oder des gesamten Nervensystems durch vornehmlich den Epstein Barr Virus (EBV) in Kombination mit einer Belastung durch Toxine und Metalle. Auch andere Viren wie der Herpesvirus oder Zytomegalievirus können mitwirken.

Eine Fatigue zeigt sich in Form einer überbordenden Erschöpfung und Antriebslosigkeit gepaart mit Ängsten und Depressionen, mitunter auch mit Reizbarkeit, innerer Unruhe, dem Restless Legs Syndrom, Schlafstörungen, Schmerzen, Migräne, Muskelschwäche, Tremoren, Hitzewallungen oder Herzklopfen.

Das wesentlichste Unterscheidungsmerkmal zwischen einer Nebennierenschwäche und einer Neurologischen Fatigue ist der Grad der Erschöpfung.

Wenn du deinen Alltag noch einigermaßen gut meistern kannst, aber tagsüber oft müde bist und nachts schlecht schläfst, dann liegt die Vermutung nahe, dass es sich bei deiner Erschöpfung eher um eine Nebennierenschwäche handelt.

Wenn du dich wirklich zutiefst erschöpft fühlst, morgens kaum mehr aus dem Bett findest, die antriebslos, ängstlich, depressiv und geschwächt fühlst, dann liegt dies sehr wahrscheinlich in einer Neurologischen Fatigue begründet.

Inzwischen gibt es meinen Recherchen nach Cortisoltests und DHEA-Tests, die als Diagnoseinstrumente für Nebennierenschwäche genutzt werden. Frage gern die Ärzt:in oder Heilpraktiker:in deines Vertrauens danach.

Ich beziehe mich in meinem Wirken auf die Aussagen der Medialen Medizin. Die geht davon aus, dass unsere Nebennieren 56 verschiedene Arten von Adrenalin produzieren. Meines Wissens nach gibt es bisher keine anerkannte Möglichkeit, all diese Adrenalinarten auf ihre Verfügbarkeit zu testen. Aber Cortisol und DHEA sind vielleicht ein hilfreicher Anfang?

Da das Integrieren nebennierenfreundlicher Essensgewohnheiten ganz natürlich und nebenwirkungsfrei ist, kannst du natürlich auch einfach austesten, ob dein Körper positiv auf die Nebennierensnacks reagiert - vielleicht auch mit medizinischer Begleitung. Gib deinem Körper etwas Zeit. 1- 6 Monate kann es dauern, bis sich deine Nebennieren spürbar erholen und harmonisieren.

Andere testen Nebennierenproblematiken mittels kinesiologischen Muskeltests oder Hellsehens aus. Das ist natürlich nicht medizinisch anerkannt. Aber ich möchte hier alle Möglichkeiten notieren.

Soweit ich es recherchieren konnte, wird die Fatigue durch eine intensive, ausführliche Anamnese diagnostiziert. Bildgebende Verfahren und Laboruntersuchungen sind wohl derzeit noch nicht verfügbar. Insbesondere wohl auch, weil das Nervensystem durch Mikroentzündungen geschwächt sein kann, die kaum sichtbar sind.

Die Schilddrüse gerät in der klassischen medizinischen Welt schnell in den Verdacht, Verursacherin von Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Ängsten und Depressionen zu sein.

Die Mediale Medizin blickt anders auf die Schilddrüse. Egal, ob Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose), Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose), Hashimoto-Thyreoiditis,  Schilddrüsenvergrößerung oder -entzündung – aus Sicht der Medialen Medizin ist nicht die Schilddrüse die Verursacherin von tiefer Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Ängsten und Depressionen, sondern die Belastung durch den EBV in Kombination mit einer Toxin- und Metallbelastung. Dabei wird die Schilddrüse ebenfalls vom EBV angegriffen und geschwächt, so dass sie ihre Aufgaben nicht mehr perfekt erfüllen kann. Die Schilddrüse ist also ebenfalls erkrankt, aber nicht die Ursache für die Beschwerden. Es liegt auch keine Autoimmunerkrankung vor.

Nachlesen kannst du das in aller Ausführlichkeit im Buch "Heile deine Schilddrüse" * von Anthony William Medical Medium®.

* Dies ist ein Affiliatelink. Wenn du das Buch kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich. Mich unterstützt du in meiner Arbeit. Danke!

Aus Sicht des Geistigen Heilens ist es bei einer Erkrankung der Schilddrüse auch sehr hilfreich, das Thema des Selbstausdrucks, des verbalen für sich Einstehens anzuschauen. Gibt es hier möglicherweise eine Blockade?

Jetzt kommt die gute Nachricht:

Eine Linderung deiner Erschöpfung ist nachhaltig möglich.

Und es gibt ganz natürliche Wege für deinen Weg zurück in deine Kraft.

Bei einer Nebennierenschwäche

kannst du auf die in meinem zart-stark-Blog für Hochsensible zusammengestellte Liste von Nebennierensnacks zurückgreifen. Wenn du sie in deinen Ernährungsplan integrierst, hast du gute Chancen, deine Nebennierenschwäche innerhalb von drei bis sechs Monaten zu kräftigen und zu harmonisieren und in deine Kraft zurückzufinden.

Selbstverständlich ist es sehr dienlich, jeglichen Stress zu reduzieren und einschneidende Erlebnisse wie Trennungen, Jobverlust, Enttäuschungen, Unfälle, Todesfälle, Mobbing u.v.m. zu befrieden. Seelischen Schmerz zu heilen. 

Bei einer Neurologischen Fatigue

ist etwas mehr Geduld gefragt. Aber auch sie kannst du mit der Apotheke der Natur und den weisen Selbstheilungskräften deines Körpers meistern.

Eine rein pflanzliche, fettarme Kost, insbesondere frei von Gluten, Milchprodukten und Eiern,

reich an

• Stangenselleriesaft,
• Obst,
• Gemüse,
• Salaten,
• Kräutern
• und Honig,
• Vitamin C als Ester C,
• Zinksulfat
• und Vitamin B12 als Adenosylcobalamin und Methylcobalamin

können dir große Entlastung schenken und dich langfristig wieder auf die Beine bringen.

Denn diese Kost ist antiviral und sanft entgiftend, antioxidativ und dein Immunsystem unterstützend, vitalstoffreich und damit deine Nerven regenerierend.

Gehe bei der Ernährungsumstellung und Integration von Stangenselleriesaft und Nahrungsergänzungen sehr achtsam vor.

Wähle kleine, feine Schritte und größere Abstände von zwei bis drei Wochen, bevor du die nächste Nahrungsergänzung integrierst, das nächste nicht dienliche Nahrungsmittel weglässt, Fett weiter reduzierst oder mehr Obst und Gemüse integrierst.

Denn all das bedeutet Entgiftungsarbeit für deinen Körper. Und die kann dein erschöpftes System und deine erschöpften Nerven sehr fordern. Übrigens lieben Nerven Salat. Er enthält alles, was Nerven für ihre Regenerierung benötigen. 

Nimm gern die Hilfe einer Beraterin oder eines Beraters in Anspruch, der dich durch die Höhen und Tiefen deines Heilungsweges begleitet und einen individuell auf dich abgestimmten Ernährungsplan erstellt. Ein Berater-Verzeichnis findest du hier. Und ich bin natürlich ebenfalls gern an deiner Seite. Mehr zu meinen Heil-Sessions findest du hier.

Auch bei einer Neurologischen Fatigue ist es sehr dienlich, jeglichen Stress zu reduzieren und nach einer ersten körperlichen Stabilisierung einschneidende Erlebnisse wie Trennungen, Jobverlust, Enttäuschungen, Unfälle, Todesfälle, Mobbing u.v.m. zu befrieden. Seelischen Schmerz zu heilen.